Безопасное поведение на воде - Кимры Сегодня

Безопасное поведение на воде

Наступил купальный сезон. А все ли помнят о том, что вода не прощает неуважительного отношения к себе?Основные правила безопасности на воде:

1. Позаботьтесь, чтобы все члены вашей семьи научились плавать.

2. Маленькие дети могут утонуть даже на глубине 10 см, поэтому не следует разрешать им купаться без присмотра.

3. Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения, при недомогании.

4. При тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательных систем для приема водных процедур необходима консультация врача.

5. Прежде чем нырять в незнакомых местах, необходимо проверить глубину воды и состояние дна.

6. Избегайте купаться в местах с быстрым течением, а также с оживленным движением речных судов.

7. В водоемах с большим количеством водорослей старайтесь плыть у самой поверхности воды, не задевая растения и не делая резких движений. Если же вы все-таки запутались, сделайте остановку, не делая резких движений, попытайтесь освободиться от водорослей свободной рукой, и осторожно покиньте опасное место.

8. Рассчитывайте свои силы. Не заплывайте далеко.

9. Лучше не купаться в одиночку. Если вы совершаете дальний заплыв, рядом должен находиться кто-то на лодке или со спасательным средством.

10.       Если вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом – приближаясь к берегу.

11.       Если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывите.

12.       Опасны судороги, вызванные охлаждением тела или переутомлением мышц. При судорогах кистей рук нужно резко сжимать пальцы в кулаки и разжимать их. Если свело одну руку, следует лечь на бок и работать другой рукой под водой. При судорогах мышц живота необходимо, лежа на спине, энергично подтягивать колени к животу. Если свело икроножную мышцу, следует, вытянув ногу над поверхностью воды, энергично подтягивать руками стопу к себе. При судорогах мышц бедра надо, резко согнув ногу в колене, сильно сжать пятку руками.

13.       Оказавшись на волне, надо следить, чтобы вдох приходился на промежуток между ударами волн. Плывя против волны, необходимо спокойно подниматься и скрываться под ней. При большой волне нужно глубоко вдохнуть и нырнуть под нее.

Основные правила безопасности на воде

для детей:

— когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые;

— нельзя играть в тех местах, откуда можно упасть в воду;

— не заходи в глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо;

— не ныряй в незнакомых местах;

— не приближайся близко к идущим судам и лодкам;

— не устраивай в воде игр, связанных с захватами;

— не пытайся плавать на досках, бревнах, самодельных плотах;

— не заплывай далеко на надувных матрасах и камерах;

— не оставляй без присмотра у воды младших братьев и сестер.

Памятка подготовлена Управлением ГОЧС г. Кимры

Похожие статьи

Оставьте ответ

Войти с помощью: 
logo
Проверка PR и ТИЦ Яндекс.Метрика